Ces derniers temps, de nombreux clients, jeunes et moins jeunes, m'ont partagé une même difficulté : un manque d'attention et de concentration. Que ce soit au travail, dans les études ou dans la vie quotidienne, ces problématiques peuvent rapidement devenir un obstacle. Heureusement, les élixirs floraux, avec leur approche naturelle et subtile, offrent un soutien précieux .
Les élixirs floraux, quésaco ?
Les élixirs floraux, les plus connus et les plus utilisés sont les 38 Fleurs de Bach, ont été découverts et développés dans les années 30 par le médecin homéopathe du même nom : Docteur Edward Bach. Ces remèdes naturels sont à base de fleurs sauvages ou cultivées, fraîchement cueillies, exposées à la lumière du soleil, dans de l’eau de source. Elles sont ensuite filtrées, puis mélangées à de l’alcool, pour être enfin dynamisées. Pour les personnes ne souhaitant pas ingérer d’alcool, l’élixir sur base de sirop d’érable est recommandé.
La florithérapie, ou thérapie par la prise d’élixirs floraux, est une approche de soins ayant en commun, avec la naturopathie, la considération de l’être humain dans son entièreté.
Les élixirs floraux oui ! mais dans quel but ?
→ Ils agissent de manière subtile pour apaiser ce qui perturbe l'attention, comme le stress, la dispersion ou la fatigue mentale…etc
→ Ils sont utilisés pour une meilleure gestion émotionnelle. Ils permettent de modifier les émotions négatives en émotions positives, par exemple la peur en courage.
→ Ils permettent une meilleure gestion des situations quotidiennes comme l’hypersensibilité, la révision ou le passage d’examens, deuil …etc.
→Enfin, ils permettent aussi de gérer des blocages émotionnels plus anciens, qui peuvent être enfouis et inconscients.
Les 4 élixirs recommandés pour améliorer la concentration et l'attention
Clématis (Clématite)
Idéal pour les rêveurs et ceux qui ont du mal à rester ancrés dans le présent, cet élixir aide à recentrer son esprit et à se reconnecter à l'instant présent. Si vous avez tendance à vous perdre dans vos pensées, la Clématite peut vous aider à ramener votre attention.
White Chestnut (Marronnier Blanc)
Reconnu pour calmer les pensées incessantes, le Marronnier Blanc est parfait pour ceux qui sont envahis par des cogitations, des ruminations et le brouillard mental. Le Marronnier Blanc permet d’apaiser le mental et de retrouver une meilleure concentration.
Gentian (Gentiane)
Si vous vous découragez facilement face aux échecs ou avez tendance à douter de vos capacités, la Gentiane est l'élixir qu'il vous faut. Il renforce la persévérance et aide à dépasser les blocages mentaux, favorisant ainsi une attention plus soutenue.
Larch (Mélèze)
Pour les personnes qui manquent de confiance en elles et qui doutent de leur capacité à réussir, le Mélèze offre un soutien précieux. Il redonne confiance et stimule la volonté, deux qualités essentielles pour se concentrer pleinement sur ses objectifs.
Pourquoi choisir les élixirs floraux ?
Les élixirs floraux agissent en douceur, sans effets secondaires, et peuvent être utilisés par tout le monde, y compris les enfants. Ils peuvent être complémentaires au magnétisme, à l’iridologie entre autres et à la médecine conventionnelle (avec avis et accord bien-sûr des médecins).
Alors, si vous vous sentez dispersé(e), envahi (e) par des pensées ou en manque de motivation, ces quatre élixirs peuvent vous aider.
Si vous souhaitez en apprendre davantage sur ces élixirs ou découvrir d'autres solutions naturelles, n'hésitez pas à me contacter. Ensemble, nous trouverons les outils adaptés pour répondre à vos besoins.
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